La Plage de la Garonne est l'une des plages les plus facilement accessibles du Pradet, ce qui en fait une destination très populaire auprès des familles en été. Cette belle plage d'environ 150 mètres de long présente un mélange harmonieux de sable doré aux deux extrémités et de galets dans la partie centrale, offrant ainsi des options variées aux baigneurs.
La partie droite de la plage est particulièrement agréable car elle est plus large et éloignée de la route, avec un restaurant directement sur la plage. Sur la gauche se trouve le centre nautique du Pradet, proposant diverses activités aquatiques : kayak de mer, planche à voile, catamaran de sport et balades aquatiques palmées.
L'accès est très simple depuis le centre-ville du Pradet, en suivant la direction de La Garonne. Un grand parking gratuit est situé au-dessus de la plage sur le boulevard du Commandant l'Herminier. La plage est surveillée et labellisée Pavillon Bleu, garantissant une qualité environnementale exemplaire. Les fonds progressifs et la faune marine intéressante en font un lieu idéal pour la découverte du milieu marin en famille.